محاسبات این ابزار بر اساس فرمول علمی Mifflin-St Jeor (استاندارد طلایی انجمن رژیم‌شناسان) انجام می‌شود.
این برنامه جایگزین مشاوره با پزشک نیست. اگر بیماری خاصی دارید، قبل از شروع رژیم با متخصص مشورت کنید.